Komm zu Christopher und Jörg im Playitas Resort! Zwei begeisterte Trainer mit beeindruckenden Hintergründen, energetischer und mitreißender Musik, individuellen Herausforderungen, viel Spaß und noch vielem mehr!
Christopher
Als Heilpraktiker für Osteopathie, Ernährungscoach und Kursleiter bin ich davon überzeugt, dass mentale Fitness, Ernährung und sportliche Aktivität sehr eng miteinander verbunden sind und zu einem gesunden und ausgeglichenem Leben führen. Dies ist auch das Motto in meiner Praxis - fit und vital bis ins hohe Alter Deshalb versuche ich in meinen Trainings jeden Teilnehmer zu fordern und individuell zu fördern.
Jörg
Hi, ich bin Jörg! Sport ist für mich ein Lebensgefühl und ein guter Ausgleich zum Alltag.
Diese Woche biete ich im Playitas resort verschiedene cycling-Kurse und LesMills BodyPump, sowie Ganzkörper-Fitnesskurse (WOD) an. Die Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Sportler geeignet. Ich möchte die Teilnehmer bestmöglich motivieren, mit ganz viel Spass neue Grenzen kennenzulernen und dabei über sich selbst hinauszuwachsen um neue Ziele zu erreichen.
Sie werden LesMills BodyPump, cycling classes, WOD (HIIT) und LesMills Core (Chris) unterrichten.