Das Health & Wellness Alegria basiert auf den Eckpfeilern von Entspannung und Bewegung
Es ist Zeit, sich wohlzufühlen, sich und seinem Körper etwas Gutes zu gönnen! Dazu gehörten Sport und die Erholung auf Fuerteventura.
Nutzen Sie Ihre Trainingstage optimal und genießen Sie unser vielfältiges Angebot für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit!
Wir beraten Sie gerne persönlich und freuen uns, wenn wir zu Ihrer sportlichen Höchstleistung noch etwas zusätzlich beitragen können!
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Massieren ist eine sehr alte Kunst. Hochwirksam, um Verspannungen und gestaute Energie zu lösen und das innere Gleichgewicht wieder herzustellen. Blockaden und Belastungen lösen sich auf. Sie lockern verkrampfte Muskeln, fördern die Durchblutung und stärken das Immunsystem.
Nebenbei werden die Hautfunktionen angeregt, die Elastizität der Bänder und
Sehnen nehmen zu. Eine richtig dosierte Massage vertieft auch die Atmung, harmonisiert den Gemütszustand und führt so zur psychisch - physischen Ausgeglichenheit. Eine Sportmassage kann den Sportler vor Wettkampf «pushen» oder danach bei der Regeneration unterstützen. Regelmäßig angewandt, kann sie sogar die Leistung steigern.
Behandlungen in der Physiotherapie sind individuell und spezifisch angepasste Therapien. Der Therapeut geht dabei auf Schmerzen, Bewegungseinschränkungen, Blockaden usw. ein. Ebenso ermittelt er eine gemeinsame Trainingsstrategie aus Therapeutischer Sicht.
Diese umfangreichen Behandlungen, nach Verletzungen oder zu deren Vorbeugung werden mit den Therapeuten ausgearbeitet und angepasst. Hier sind sie in besten Händen bei Top qualifizierten Physiotherapeuten. Diese Anwendungen bieten wir für Sportbegeisterte Urlauber bis hin zu Profisportler, Triathleten und Leistungssportler an.
Für mehr Informationen schreiben Sie bitte an info@alegria-vital.com
