Fortalece tu centro, mueve tu cuerpo - Mindfulness y Movilidad con Anna-Lena

¡Únete a nosotros para una semana de Mindfulness y movilidad con Anna-Lena en Playitas Resort en Fuerteventura!

Conoce a Anna-Lena, una formadora alemana de gran corazón que siempre saluda a sus participantes con una sonrisa. Es una apasionada de su trabajo y se dedica a ayudar a los demás.

Anna-Lena enseñará Garuda, Garuda meets BALLance, BALLance Dr Tanja Kühne, Pilates, Pilates con Pilates Ball, Fascia Training, Fascia Yoga, Pilates Reformer, Fitness Reformer, Back Mobility, Fullbody Workout con Slide.

Su filosofía: «Para mí es importante transmitir mis conocimientos para que todo el mundo entienda por qué hacemos ciertos ejercicios y lo que consiguen».

@mentalja_imeinklang