Sarah es una entrenadora de resistencia y profesora de deportes de Austria, con enfoque en triatlón. Tiene una pasión por inspirar a personas de todas las edades a moverse y desafiarse a sí mismas. Se dedica a ofrecer sesiones atléticas y de resistencia dinámicas y atractivas.

Ella impartirá las siguientes clases:

• Ciclismo

• Carrera (ejercicios y trail running)

• Entrenamiento coordinativo para adultos

• Entrenamiento para niños (atletismo y diversión)

¿Qué esperar?

Rachel Holmes es una presentadora internacional del Reino Unido.

Es educadora de fitness y creadora de marcas de fitness en grupo como Fitness Pilates, Lift Lean & Flex. Rachel imparte una amplia variedad de clases en línea y en conferencias y eventos. 

Ella impartirá diferentes clases como;

• Morning Pilates 

• Fitness Pilates 

• Deep Stretch 

• HIIT Training 

• Basic Step 

• Flex - Stretch & Mobility  

¡Únete a nosotros para una semana emocionante con Daniela!

Daniela es una Fitnessfreak - Entrenadora Personal y Experta en Fitness en Grupo, Coach de Alimentación y Motivación desde 2010.

¿Qué clases impartirá?

HIIT, Barbell, Cardio, Freeletics - ¡una mezcla de intensidad y diversión para ponerte en movimiento!

¿Qué pueden esperar nuestros clientes?

Prepárate para un increíble viaje de fitness con Jan Gutowski, entrenador profesional de Kickboxing con 35 años de experiencia y 5 veces campeón alemán de Kickboxing. Tanto si eres un principiante como un atleta experimentado, no querrás perderte esta oportunidad de entrenar con uno de los mejores en este deporte.

Qué esperar:

• Clases de Kickboxing diseñadas para mejorar tu técnica y potencia.

• Entrenamientos de Kickboxing centrados en cardio, coordinación y habilidades de defensa personal.

¡Semana de Fitness con Momo Younis en Playitas Resort en Fuerteventura!

Momo es un instructor de fitness especializado de Alemania, que ha estado enseñando clases de LesMills durante más de 8 años. 

Impartirá clases como BodyPump, BodyAttack, BodyBalance, Core, Grit...

Su mensaje: Puedes esperar música guay, mucha diversión y momentos mágicos.

Únete a nosotros para un fi n de semana de diversión, fitness y amistades en nuestro ME Fit ((BOUNCE)) Retiro. Este fin de semana está pensado para ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma física y bienestar con una combinación única de clases de cardio, fuerza y acondicionamiento dirigidas por ((BOUNCE)), junto con tiempo para relajarte, recargar pilas y conectar con personas de ideas afines. 

Justine es una entrenadora deportiva especializada en fitness y trail running, dedicada a revelar la fuerza y la energía de las personas. Con un enfoque holístico y de salud natural, ayuda a cada persona a recuperar el equilibrio, la vitalidad y la confianza en sí misma.

Correr mejor, estresarse menos, recargar pilas, inspirarse.

¡Con Justine, puedes esperar retomar el control sobre tu cuerpo, encontrar tu fuerza natural y llenarte de vitalidad!

Justine es una entrenadora deportiva especializada en fitness y trail running, dedicada a revelar la fuerza y la energía de las personas. Con un enfoque holístico y de salud natural, ayuda a cada persona a recuperar el equilibrio, la vitalidad y la confianza en sí misma.

¡Con Justine, puedes esperar retomar el control sobre tu cuerpo, encontrar tu fuerza natural y llenarte de vitalidad!

@justinepierron_coaching

Annika es una apasionada del deporte y el movimiento, y le encantan las clases de intervalos de alta intensidad y el ciclismo. Encuentra el equilibrio a través del yoga y los estiramientos, que le aportan claridad tanto física como mental.

Annika impartirá las siguientes clases :

• Ciclismo

• HIIT

• Tabata

• Estiramiento y relajación

• Profundizar

• Vinyasa Yoga Básico

•  

Sumérjase en una experiencia transformadora con nuestra Semana del Movimiento Consciente, que incluye:

MBSR - Reducción del estrés basada en la atención plena: Una clase diseñada para ayudar a manejar el dolor crónico a través de la integración del yoga y la atención plena.

YogaLates: Disfrute de una mezcla dinámica de yoga y Pilates, centrándose en la fuerza y la flexibilidad a través de movimientos enérgicos y entrenamiento cardiovascular.