Semana de Pilates y Aerial Yoga con Joey Cordevin

Enviado por playitas el Vie, 08/08/2025 - 13:59

¡Únete a una semana completa de Pilates y Yoga Aéreo con Joey Cordevin!

Joey es una terapeuta multidisciplinaria, neuróloga funcional, coach, instructora y formadora de profesores con 25 años de experiencia. Con su pasión por el movimiento y la ciencia, le encanta impartir clases dinámicas que empoderan a las personas con su conocimiento y alegría.

Fitness Week With Emily Short

Enviado por playitas el Lun, 28/07/2025 - 07:47

Emily es una entrenadora personal con experiencia, especializada en composición corporal y pérdida de peso. Aporta una perspectiva atlética al entrenamiento de fuerza y acondicionamiento, además de un fuerte enfoque en la movilidad y la recuperación.

 

Impartirá una gran variedad de clases, incluyendo Tabata, Core, HIIT, Teens WOD, Boxeo y mucho más.

 

En las clases de Emily experimentarás una entrenadora divertida y motivadora, apasionada por hacer que el entrenamiento sea tanto efectivo como agradable.

 

How To Be a Triathlete

Headline
How To Be a Triathlete: