Embárcate en una aventura de fitness con Wojciech Hajdyła en Playitas Resort en Fuerteventura.
Antiguo bailarín de salón convertido en instructor de fitness y entrenador de fuerza y acondicionamiento, Wojciech aporta su mezcla única de experiencia a cada clase. Desde cardio funcional a baile coreográfico, sesiones de ciclismo a entrenamientos estilo CrossFit, y sesiones energizantes de running, hay algo para todos.
Es el primero en Fuerteventura, pero el más especial: marca el aniversario de los campamentos.
Tanto si tus objetivos son la musculación, la pérdida de peso, la tonificación o simplemente escapar de la vida cotidiana y probar algo nuevo, el Women's Health CAMP reúne a mujeres diversas en una comunidad muy unida en la que todas se sienten cómodas. Rodeada de mujeres fuertes, experimentarás el incomparable espíritu de equipo y descubrirás de primera mano los beneficios de esforzarte durante los entrenamientos en grupo.
#bettertogether
Sandra es una apasionada aerialista y profesora de yoga a la que le encanta conectar con la gente.
Esta semana impartirá diferentes clases de yoga centradas en conectar cuerpo y mente. Temas especiales: equilibrio, estabilidad y ligereza, core, chaturanga, twist, etc.
VI Copa de Aguas Abiertas de Canarias
Travesía a nado, 5 KM distancia en aguas abiertas.
Salida: Playitas Resort
Meta: Gran Tarajal
Para más información y inscripción puede mandar un email a Fuerte Brazada.
Karin Rogger es una instructora de fitness suiza que ha convertido su pasión en su profesión. Como auténtica entusiasta del deporte, motiva a la gente para que lleve un estilo de vida saludable.
Esta semana impartirá clases de TRX Training, estiramientos y fitness funcional - HIIT.
Ven y únete a sus clases. Te esperan entrenamientos desafiantes y variados para todo el cuerpo, con mucha diversión y energía.
Como naturópata osteópata, coach nutricional e instructora de cursos, estoy convencida de que la aptitud mental, la nutrición y la actividad deportiva están estrechamente relacionadas y conducen a una vida sana y equilibrada. Este es también el lema de mi consulta: en forma y vital hasta la vejez. Por eso intento desafiar y apoyar a cada participante individualmente en mis sesiones de entrenamiento.
Lo que puede esperar Un entrenador muy motivado, música enérgica y fuerte, desafíos individuales, diversión y mucho más.
Instagram: Chris_87
En mi trabajo principal como instructor de policía, enseño tácticas, técnicas de intervención y entrenamiento de tiro.
Además, imparto clases de spinning y entrenamiento funcional de cuerpo completo en mi gimnasio local.
¡Semana Terapéutica con Anna-Lena en Playitas Resort en Fuerteventura!
Anna-Lena es una entrenadora de buen corazón que siempre regala una sonrisa a sus participantes desde Alemania, está enamorada de lo que hace.
Impartirá Garuda, Garuda Chakra with Brick, Pilates, Pilates with Ball, Fascia Training, Fascia Yoga, Back Mobility, Slide Training.
Su mensaje: Para mí es importante transmitir mis conocimientos para que todo el mundo entienda por qué hacemos determinados ejercicios y lo que consiguen.
¡Clinic de Voley Playa con Oliver Kook en Playitas Resort en Fuerteventura!
Oliver Kook es un entrenador de voley playa certificado y ex jugador profesional de voley playa de Hamburgo, Alemania.
Lleva tu rendimiento en voley playa al siguiente nivel. Aprende diferentes técnicas, estrategias, ejercicios divertidos y juegos.
Hará prácticas diarias de voley playa para un grupo de máximo 8 atletas.