Entrenamiento de triatlón para mujeres con Anja Ippach

Enviado por playitas el Lun, 13/05/2024 - 07:50

¡Prepárate para una semana de empoderamiento y emoción con Anja Ippach - Ex triatleta profesional de clase mundial y ahora madre de dos hijos y entrenadora de triatlón femenino. 
(Campeona de Europa, ganadora de varios Ironman y Ironman 70.3, 4ª clasificada en los Campeonatos del Mundo Ironman de Hawai).

 

¿qué puede esperar?

  • Sesiones de entrenamiento sólo para mujeres (entrenamiento atlético, natación, carrera) 

Semana de LesMills y Boxeo con Lars Gravdahl

Enviado por playitas el Mar, 07/05/2024 - 11:01

¡Prepárate para una semana de entrenamientos épicos con Lars! Con años de experiencia en artes marciales, Lars aporta una filosofía de diversión e intensidad a cada clase. Prepárate para sudar con una sonrisa mientras te sumerges en las sesiones de BodyCombat, Grit, Strength Development, Fitness Boxing y WOD.

Únete a Lars para clases desafiantes y divertidas llenas de alta velocidad e intensidad. ¡Prepárate para superar tus límites!

 

@Lars Gravdahl

Semana de LesMills y Fitness con Gosia Zalewska

Enviado por playitas el Mar, 07/05/2024 - 10:15

Gosia se complace en anunciar una semana dedicada al fitness que no querrás perderte. Prepárate para sudar, tonificar y sentir el calor mientras Gosia te guía a través de estimulantes entrenamientos diseñados para superar tus límites y esculpir tu cuerpo.

¡Prepárate para superar tus objetivos con Gosia!

Gosia impartirá clases de LesMills como Bodycombat, Bodybalance, Bodystep, Bodypump, LM Core, LM Grit, RPM. Además, impartirá clases de aqua fitness y WOD.

 

Semana de Fitness con Tracy Lord

Enviado por playitas el Mar, 07/05/2024 - 09:33

Únete a nosotros esta semana para una experiencia electrizante con Tracy Lord, la última bola de energía divertida especializada en clases de Fitness en Grupo. 

Tracy es una instructora galardonada, nominada a los prestigiosos British Fitness Awards y ahora candidata a los Heart & Soul Fitness Awards 2024, Tracy ha sido reconocida por sus excepcionales contribuciones al mundo del fitness. 

Tracy cree que el ejercicio no sólo debe ser eficaz, sino también divertido y cautivador. Con su energía contagiosa y sus rutinas dinámicas, ¡te mantendrás motivado como nunca!

Semana de Fitness con Momo Younis

Enviado por playitas el Lun, 15/04/2024 - 08:36

¡Semana de Fitness con Momo Younis en Playitas Resort en Fuerteventura!

 

Momo es un instructor de fitness especializado de Alemania, que ha estado enseñando clases de LesMills durante más de 8 años. 

 

Impartirá clases como BodyPump, BodyAttack, BodyBalance, Core, Grit...

 

Su mensaje: Puedes esperar música guay, mucha diversión y momentos mágicos.

Semana de Fitness con Rachel Holmes

Enviado por playitas el Jue, 11/04/2024 - 15:04

Rachel Holmes es una presentadora internacional del Reino Unido.


Es educadora de fitness y creadora de marcas de fitness en grupo como Fitness Pilates, Lift Lean & Flex. Rachel imparte una amplia variedad de clases en línea y en conferencias y eventos. 

Ella impartirá diferentes clases como;

Fitness Pilates 
Mind Body Core 
Mind Body Conditioning 
Power Step 70´s 80´s 
Cardio Funk 
Stretch & Mobility 

Únete a esta semana llena de divertidas clases aptas para todos los niveles. 

Semana de Fitness con Wojciech Hajdyła

Enviado por playitas el Lun, 25/03/2024 - 11:25

Embárcate en una aventura de fitness con Wojciech Hajdyła en Playitas Resort en Fuerteventura.

Antiguo bailarín de salón convertido en instructor de fitness y entrenador de fuerza y acondicionamiento, Wojciech aporta su mezcla única de experiencia a cada clase. Desde cardio funcional a baile coreográfico, sesiones de ciclismo a entrenamientos estilo CrossFit, y sesiones energizantes de running, hay algo para todos.

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