¡Únete a Christopher y Jörg en Playitas Resort! Dos entrenadores entusiastas con un historial impresionante, música enérgica y animada, retos personalizados, toneladas de diversión, ¡y mucho más!
Christopher
Como naturópata osteópata, coach nutricional e instructora de cursos, estoy convencida de que la aptitud mental, la nutrición y la actividad deportiva están estrechamente relacionadas y conducen a una vida sana y equilibrada. Este es también el lema de mi consulta: en forma y vital hasta la vejez. Por eso intento desafiar y apoyar a cada participante individualmente en mis sesiones de entrenamiento.
Jörg
Hola, soy Jörg. Para mí, el deporte es una forma de vida y un buen equilibrio a la vida cotidiana. Esta semana ofrezco varios cursos de ciclismo y LesMills BodyPump, así como cursos de fitness para todo el cuerpo (WOD) en el complejo Playitas. Las clases son adecuadas tanto para principiantes como para deportistas avanzados. Quiero motivar a los participantes de la mejor manera posible para que se diviertan, descubran nuevos límites y se superen a sí mismos para alcanzar nuevas metas.
Impartirán LesMills BodyPump, cycling classes, WOD (HIIT), LesMills Core (Chris).