Salud y bienestar Alegría se basa en los pilares de la relajación y el ejercicio
Es hora de sentirse bien, de darse un capricho a sí mismo y a su cuerpo. Esto incluye el deporte y la relajación en Fuerteventura.
Aproveche al máximo sus días de entrenamiento y disfrute de nuestra amplia gama de ofertas para su bienestar y su salud.
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El masaje es un arte muy antiguo. Es muy eficaz para liberar tensiones y energías bloqueadas y restablecer el equilibrio interior. Los bloqueos y el estrés se disuelven. Aflojan los músculos tensos, favorecen la circulación sanguínea y refuerzan el sistema inmunitario.
También se estimulan las funciones cutáneas y aumenta la elasticidad de ligamentos y tendones.
Un masaje correctamente dosificado también profundiza la respiración, armoniza el estado de ánimo y conduce así al equilibrio mental y físico. Un masaje deportivo puede «empujar» al deportista antes de una competición o favorecer su regeneración después. Utilizado con regularidad, puede incluso mejorar el rendimiento.
Los tratamientos de fisioterapia son terapias individualizadas y específicamente personalizadas. El terapeuta aborda el dolor, las restricciones de movimiento, los bloqueos, etc. También determina una estrategia de entrenamiento conjunto desde una perspectiva terapéutica.
Estos tratamientos integrales, después de lesiones o para su prevención, se elaboran y personalizan con los terapeutas. Aquí estará en las mejores manos con fisioterapeutas altamente cualificados. Ofrecemos estos tratamientos para entusiastas del deporte, desde veraneantes hasta atletas profesionales, triatletas y deportistas de competición.
Para más información, por favor escribe a info@alegria-vital.com
