Ein Urlaub mit Trainingscampcharakter steht mit Gleichgesinnten im Zeichen der allgemeinen Vorbereitung für die nächste Saison. Die Schwerpunkte werden gemeinsam im aeroben Grundlagen- und Kraftausdauertraining, sowie in die Verbesserung der motorischen Fähigkeiten gelegt. Es werden vermehrt grundsätzliche Informationen zum Triathlonsport in Theorie und Praxis vermittelt. Der Erfahrungsaustausch in zwangloser Atmosphäre mit SportlerInnen kann der entscheidende Faktor für eine erfolgreiche Saison werden.

Run Camp Das hügelige Gelände rund um Playitas bietet ideale Bedingungen zum Laufen. In diesem Laufurlaub werden alle relevanten Faktoren zum Thema Laufen behandelt. Mit dem abwechslungsreichen Angebot in Theorie und Praxis soll eine optimale Basis für die kommende Saison gelegt werden. Es erwarten Sie gemeinsame Laufeinheiten in verschiedenen Leistungsgruppen, Lauftechniktraining mit Videoanalyse, Vorträge zur richtigen Trainingssteuerung, Kraft/Beweglichkeits- und Stabilisierungstraining und vor allem viel Spaß!

Das schwimmspezifische Trainingscamp bietet neben einem umfangreichen Techniktraining aller Schwimmlagen im beheizten 50m Pool auch die Möglichkeit gemeinsamer Freiwasserschwimmeinheiten im Meer. Ein weiterer wesentlicher Teil in dieser Woche ist das allgemeine Athletiktraining durch Kraft- und Stabilisierungsübungen. Die gemütliche Atmosphäre und der unkomplizierte Kontakt unter den Athlet: innen motiviert für die restliche Saison. Von dieser Trainingswoche profitieren Schwimmer: innen aller Leistungsklasse.

Kampfsportwoche mit Ex-Judo-Nationalkämpfer, Vize-Europameister und Weltmeister Stefan Buben (zertifizierter Trainer des Deutschen Olympischen Sportbundes)
 
Machen Sie mit bei einer Woche voller Kampfsportarten (Judo, Sambo, Jiu Jitsu, Muay Thai / Kickboxen oder Fitnessboxen) und trainieren Sie zweimal täglich als Team entweder direkt im Ring oder auf der Tatami.

Suchen Sie entweder unter der kanarischen Sonne die neue Herausforderung „Kampfsport“ oder verbessern Sie Ihre Fähigkeiten unter hervorragender Anleitung.

- Die Veranstaltung findet auf Spanish statt -

Die beste Zeit um unter der kanarischen Sonne Laufkilometer zu sammeln und mit Gleichgesinnten an deiner Technik zu feilen. Im Laufcamp mit Nils Goerke auf Fuerteventura erwarten dich geführte Lauf- und Athletikeinheiten in verschiedenen Leistungsklassen. Spannenden Trails im Umland, entspannte Läufe an der Promenade oder das Intervalltraining auf der Tartanbahn im Nachbarort lassen das Läuferherz höher schlagen. Verschiedene Workshops, interessante Vorträge und unser umfangreicher Service runden dein Trainingslager ab.

Die Campsprache ist Deutsch.

"Die Multivitaminkur fuer Geist und Koerper"
Der Welt in einem neuen "Ich" begegnen, wieder mit Freude und Leichtigkeit an Herausforderungen herangehen und vor allem sich selbst und anderen ein Lächeln schenken. Erleben Sie durch Motivation, Flexibilitaet Konzentration und Energetisierung die Kunst des Lebens, vermittelt durch Yasin Seiwasser. 

Im „Swimming Campus“ von Duane da Rocha lernen junge Schwimmer, dass eine der wichtigsten Voraussetzungen für die Ausschöpfung ihres Potenzials, neben der Disziplin, dem Engagement und den Opfern, die mit dem Kampf für ein Ziel verbunden sind, darin besteht Spaß zu haben.

Schliesse dich Trisutto Coach Irene Coletto für individuelles Schwimm-, Radfahr- und Laufcoaching im fantastischen Playitas Resort auf Fuerteventura an. Während der Workouts im Camp erhältst du individuelle Ratschläge zu deiner Schwimm, Radfahr- und Lauftechnik, mit der Möglichkeit dabei Fragen zu stellen. Das Camp ist für alle Niveaus geeignet!