Fitness Woche mit Momo Younis

Gespeichert von playitas am Mo., 15.04.2024 - 08:34

Fitnesswoche mit Momo Younis im Playitas Resort auf Fuerteventura!

 

Momo ist ein spezialisierter Fitnesstrainer aus Deutschland, der seit über 8 Jahren LesMills-Kurse unterrichtet. 

 

Er wird Kurse wie BodyPump, BodyAttack, BodyBalance, Core, Grit... unterrichten.

 

Seine Botschaft: Es erwarten Sie coole Musik, viel Spaß und magische Momente.

Fitness Woche mit Rachel Holmes

Gespeichert von playitas am Do., 11.04.2024 - 14:29

Rachel Holmes ist eine internationale Moderatorin aus dem Vereinigten Königreich.


Sie ist Fitnesspädagogin und Schöpferin von Gruppenfitnessmarken wie Fitness Pilates, Lift Lean & Flex. Rachel unterrichtet eine Vielzahl von Kursen online und auf Konferenzen und Veranstaltungen. 

Sie wird verschiedene Kurse unterrichten wie;


Fitness-Pilates 
Mind Body Kern 
Mind Body Konditionierung 
Power Step 70er und 80er Jahre 
Kardio Funk 
Dehnung & Beweglichkeit 

Fitness- und Spaßkurse mit Ulli Happ

Gespeichert von playitas am Do., 11.04.2024 - 13:44

Mach mit bei der Happ(y) Fitness Woche mit Ulli Happ.

Ulli ist ein positiver und fröhlicher Mensch. Aufgrund ihres Sportstudiums ist sie seit 30 Jahren Fitnesstrainerin und ist immer noch mit ganzem Herzen bei der Sache. Sie hat ihr eigenes Fitnessstudio und hat viele Kurse auf Fitnesskongressen und in Ferienhotels gegeben. In Playitas wird sie die folgenden Kurse unterrichten;

Fitness Woche mit Wojciech Hajdyła

Gespeichert von playitas am Mo., 25.03.2024 - 11:23

Begeben Sie sich auf ein Fitness-Abenteuer mit Wojciech Hajdyła im Playitas Resort auf Fuerteventura.

Wojciech Hajdyła ist ein ehemaliger Gesellschaftstänzer, der zum Fitnesstrainer und Kraft- und Konditionstrainer wurde und sein einzigartiges Fachwissen in jeden Kurs einbringt. Von funktionellem Cardiotraining bis hin zu Tanzchoreografien, von cycle classes bis hin zu CrossFit-ähnlichen Workouts und energiegeladenen Laufeinheiten ist für jeden etwas dabei.

Fitness Woche mit Wojciech Hajdyła

Gespeichert von playitas am Mi., 20.03.2024 - 11:00

Begeben Sie sich auf ein Fitness-Abenteuer mit Wojciech Hajdyła im Playitas Resort auf Fuerteventura.

Wojciech Hajdyła ist ein ehemaliger Gesellschaftstänzer, der zum Fitnesstrainer und Kraft- und Konditionstrainer wurde und sein einzigartiges Fachwissen in jeden Kurs einbringt. Von funktionellem Cardiotraining bis hin zu Tanzchoreografien, von cycle classes bis hin zu CrossFit-ähnlichen Workouts und energiegeladenen Laufeinheiten ist für jeden etwas dabei.

Motivierende und inspirierende Vorträge mit Michael Finke

Gespeichert von playitas am Fr., 15.03.2024 - 10:26

IT'S ALL IN YOUR MIND mit Michael Finke

Eine unglaubliche und inspirierende Geschichte über die Bewältigung zahlreicher lebensverändernder Erfahrungen, wie das Überleben eines Herzstillstands und die Genesung aus dem Koma, das Beenden eines Ironman 70.3 neun Monate später und die erneute Qualifikation für die Ironman-Weltmeisterschaften.

 

Women´s Health CAMP

Gespeichert von playitas am Mo., 04.03.2024 - 13:53

Es ist das erste auf Fuerteventura, aber ein ganz besonderes: Es ist das Jubiläumscamp.
Egal, ob Sie Muskeln aufbauen, abnehmen, Ihren Körper straffen oder einfach nur dem Alltag entfliehen und etwas Neues ausprobieren wollen, das Women's Health CAMP bringt die unterschiedlichsten Frauen in einer engen Gemeinschaft zusammen, in der sich alle wohlfühlen. Umgeben von starken Frauen erlebst du einen unvergleichlichen Teamgeist und erfährst aus erster Hand, welche Vorteile es hat, sich beim Training in der Gruppe auszupowern! 

#bettertogether

 

Yoga Woche mit Sandra

Gespeichert von playitas am Fr., 01.03.2024 - 16:03

Sandra ist eine leidenschaftliche Aerialistin und Yogalehrerin, die es liebt, mit Menschen in Kontakt zu treten.

Diese Woche unterrichtet sie verschiedene Arten von Yoga-Kursen mit dem Schwerpunkt auf der Verbindung von Körper und Geist. Spezielle Themen sind Balance, Stabilität und Leichtigkeit, Core, Herzöffner Chaturanga, Twist etc.

@Sandra Sändker

How To Be a Triathlete

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