Nehmen Sie an den Kursen mit Ida, unserer Gastsportlehrerin aus Schweden, teil.
Sie mischt gerne beides, Kraft und Kardio. Es gibt nichts Besseres als einen schönen jumping Fitnesskurs oder einen energiegeladenen Tanzkurs mit ihr.
Die Kurse, die sie unterrichtet:
- Jump N Sweat
- Jump N Sweat HIIT
- Dance Fusion
- Step HEAT
- TRX - body blast
- Aerial yoga
Social Media Account: iidabjorklund
Fuerteventura wird im kommenden Mai Austragungsort von vier spanischen Boccia-Meisterschaften sein.
Die Konzentration, die mehr als hundert Spieler aus verschiedenen autonomen Gemeinschaften zusammenbringen wird, wird in den Sportplätzen stattfinden, im Playitas Resort, mit der Unterstützung dieser majorero Gemeinde an den Kanarischen Verband der Bola Canaria und Petanque, die die Organisation dieser Veranstaltung vergeben wurde.
In dieser Woche bietet unser Sportprogramm verschiedene Fitness- und Tanzkurse in Zusammenarbeit mit Teresia Björkqvist aus Stockholm an.
Verschiedene Fitness-Tanzkurse wie zum Beispiel Dance Aerobic, LES MILLS BODYJAM, Afho (Afro/House), LES MILLS BARRE, 80's Dance Aerobic.
Und auch einige Anfänger-Tanzkurse in verschiedenen Stilen oder andere coole Gruppen-Fitnesskurse.
Jeder kann mitmachen!
Hochenergetisch! Spaß haben! Workout & Schwitzen!
Während dieser Woche bietet unser Sportprogramm Yoga-Kurse, Meditation und Atemübungen in Zusammenarbeit mit Rikke Juul Berg aus Kopenhagen an.
Yoga Kurse, die von verschiedenen Yogatraditionen inspiriert sind, wie Hatha, Astanga und Flow.
Die Kurse sind sowohl körperlich herausfordernd als auch äußerst angenehm für Geist und Körper.
Jeder kann mitmachen, unabhängig von seinen Vorkenntnissen.
Für weitere Informationen können Sie die Website besuchen.
Während dieser Woche bietet unser Sportprogramm Yoga-Kurse, Meditation und Atemübungen in Zusammenarbeit mit Rikke Juul Berg aus Kopenhagen an.
Yoga Kurse, die von verschiedenen Yogatraditionen inspiriert sind, wie Hatha, Astanga und Flow.
Die Kurse sind sowohl körperlich herausfordernd als auch äußerst angenehm für Geist und Körper.
Jeder kann mitmachen, unabhängig von seinen Vorkenntnissen.
Für weitere Informationen können Sie die Website besuchen.
VI Fuerteventura Bestial Race 2022
Erleben Sie das bisher krasseste Bestial Race auf Fuerteventura!
Eine Route durch die Wüstenberge, Strände und die Ziellinie im Playitas Resort. Neue Hindernisse erwarten Sie!
Teilnehmerkategorien:
Weitere Informationen auf der Bestial Race website.
Wir suchen neue Mitarbeiter in den unterschiedlichsten Bereichen unseres Hotels. Bewerben Sie sich jetzt und werden Sie ein Teil des Teams Playitas!
Ein Urlaub mit Trainingscampcharakter steht mit Gleichgesinnten im Zeichen der allgemeinen Vorbereitung für die nächste Saison. Die Schwerpunkte werden gemeinsam im aeroben Grundlagen- und Kraftausdauertraining, sowie in die Verbesserung der motorischen Fähigkeiten gelegt. Es werden vermehrt grundsätzliche Informationen zum Triathlonsport in Theorie und Praxis vermittelt. Der Erfahrungsaustausch in zwangloser Atmosphäre mit SportlerInnen kann der entscheidende Faktor für eine erfolgreiche Saison werden.
Run Camp Das hügelige Gelände rund um Playitas bietet ideale Bedingungen zum Laufen. In diesem Laufurlaub werden alle relevanten Faktoren zum Thema Laufen behandelt. Mit dem abwechslungsreichen Angebot in Theorie und Praxis soll eine optimale Basis für die kommende Saison gelegt werden. Es erwarten Sie gemeinsame Laufeinheiten in verschiedenen Leistungsgruppen, Lauftechniktraining mit Videoanalyse, Vorträge zur richtigen Trainingssteuerung, Kraft/Beweglichkeits- und Stabilisierungstraining und vor allem viel Spaß!
Das schwimmspezifische Trainingscamp bietet neben einem umfangreichen Techniktraining aller Schwimmlagen im beheizten 50m Pool auch die Möglichkeit gemeinsamer Freiwasserschwimmeinheiten im Meer. Ein weiterer wesentlicher Teil in dieser Woche ist das allgemeine Athletiktraining durch Kraft- und Stabilisierungsübungen. Die gemütliche Atmosphäre und der unkomplizierte Kontakt unter den Athlet: innen motiviert für die restliche Saison. Von dieser Trainingswoche profitieren Schwimmer: innen aller Leistungsklasse.